Impossible de résister au charme de la cité phocéenne : entre mer et collines, ruelles colorées et criques turquoise, un voyage à Marseille est une promesse de contrastes et de découvertes. Pendant 5 jours, vous plongerez dans l’ambiance du Vieux-Port, goûterez à la bouillabaisse face aux barques, grimperez saluer la Bonne Mère, explorerez les îles du Frioul et partirez en excursion jusqu’aux spectaculaires Calanques de Cassis. Un séjour rythmé par la culture, la gastronomie et la Méditerranée dans toute sa splendeur.

Itinéraire de 5 jours à Marseille

Jour 1 — Vieux-Port, Panier, Major, Mucem & Vallon des Auffes

Dès l’aube, le Vieux-Port s’éveille dans une lumière dorée. Sous l’Ombrière, les silhouettes se reflètent et les poissons encore frétillants passent de la barque à l’étal. Pour lancer votre voyage à Marseille, prenez un café serré face aux mâts et laissez-vous gagner par ce rythme lent qui n’appartient qu’aux villes portuaires. À pied (10–15 min / ~800 m), on grimpe vers le Panier, un entrelacs de ruelles patinées où sèchent le linge et résonnent les accentuées salutations. Entre deux escaliers, une fresque de street-art, un atelier de céramiste, un micro-torrefacteur : le quartier se révèle comme un musée à ciel ouvert. Faites halte à la Vieille Charité pour admirer la cour et son dôme, puis filez vers la Cathédrale de la Major (8–10 min / ~600 m) dont l’architecture romano-byzantine contraste avec les hangars portuaires.

Après le déjeuner, longez la mer jusqu’au Mucem (encore 10 min / ~800–900 m). L’enchevêtrement de béton et de dentelle métallique de Ricciotti dessine des ombres mouvantes ; prenez le temps d’alterner salles d’expo et terrasses du Fort Saint-Jean relié par passerelle, pour embrasser du regard la rade, les îles et le ballet des ferries. En fin d’après-midi, taxi ou bus vers le Vallon des Auffes (20–25 min) : minuscule port lové sous un viaduc, barques alignées, cabanons serrés, odeur d’anis et de bouillabaisse. Réservez tôt si vous visez un dîner face à la mer. Le soleil se couche derrière la Corniche : clapotis de l’eau, tintement des couverts, vous voilà au cœur d’une escapade marseillaise telle qu’on l’imaginait.

Repères du jour : 2,5 à 4 km à pied, visites 5–6 h selon votre rythme. Conseils : bonnes chaussures (rues pavées, escaliers), bouteille d’eau en été, réserver les restaurants du Vallon.

Jour 2 — Notre-Dame de la Garde, Pharo, Plage des Catalans & Cours Julien

Montez de bon matin à Notre-Dame de la Garde : la ville s’étale comme une maquette aux toits ocres, la mer ourle l’horizon et l’odeur de la résine monte des pins. La pente est franche (30–40 min à pied depuis le centre) ; sinon, bus ou petit train. Pour vous épargner la montée, prenez le Petit Train de Marseille : il part du Vieux-Port (départ au 2 rue de la Bonneterie, 13002) et longe la Corniche — Fort Saint-Jean, Vallon des Auffes — jusqu’à Notre-Dame de la Garde. Comptez ~1h15 de balade avec 20 min d’arrêt au sanctuaire pour le panorama ; en haute saison, départs toutes les ~20 min (et 10 min en très forte affluence). Le billet est à 10 € adulte / 5 € enfant. Commentaires à bord, vues maritimes, zéro effort : un prologue idéal à votre voyage à Marseille.

À l’intérieur, ex-voto marins et maquettes de bateaux vous plongent dans l’âme phocéenne. Redescendez tranquillement vers le Palais du Pharo (30 min / ~2,2 km) et étendez votre plaid dans l’herbe face au Vieux-Port : c’est l’un des plus beaux points de vue, parfait pour un pique-nique simple (panisse, tomates locales, fromage de chèvre).

Quand la chaleur monte, descendez à la Plage des Catalans (12 min à pied du Pharo). Cette plage urbaine a ses adeptes et son énergie : début d’après-midi, l’eau est souvent d’un bleu clair, surveillée l’été. Alternez baignades et sieste à l’ombre des parasols, puis douche avant de repartir. En début de soirée, cap sur le Cours Julien. L’art mural s’y renouvelle sans cesse ; prenez le temps d’un apéro en terrasse, observez les familles du quartier, les étudiants, les musiciens de rue qui s’installent.

Dîner “bistrot de marché” ou trattoria conviviale : on mange bien, sans chichis.

Repères du jour : 5–6 km de marche étalés sur la journée. Conseils : chapeau, crème solaire, maillot dans le tote bag, et petite laine pour la brise du soir.

Jour 3 — Excursion aux Calanques de Cassis : Port-Miou, Port-Pin, En-Vau & Cap Canaille

C’est la journée “waouh” de votre voyage à Marseille. Cap sur les Calanques, ces cathédrales de calcaire plongeant dans une mer turquoise, où l’odeur des pins se mêle au sel et au chant des cigales. Deux façons de vivre ce moment : les pieds sur les sentiers, ou le regard posé depuis le pont d’un bateau — à vous de choisir le tempo.

Si vous aimez marcher, filez le matin en TER depuis Marseille Saint-Charles jusqu’à Cassis, puis un petit bus vous dépose près du port où l’on flâne quelques minutes avant d’attaquer la balade. Le sentier rejoint d’abord Port-Miou, long ruban d’eau émeraude bordé de bateaux, puis s’enfonce sous la pinède jusqu’à Port-Pin, parfaite pour une première baignade. En poursuivant, le paysage se cabre, la roche devient plus vive, et soudain En-Vau apparaît : un amphithéâtre minéral, de hautes falaises qui serrent une crique presque irréelle. Comptez une petite heure jusqu’à Port-Pin puis encore une bonne heure vers En-Vau, avec quelques passages caillouteux : bonnes chaussures, eau en quantité, casquette et crème sont vos meilleurs alliés. Pique-nique à l’ombre, sieste au clapot, photos sans filtre… puis retour tranquille vers Cassis pour un verre en terrasse. Si vous êtes véhiculé, prolongez par la Route des Crêtes jusqu’au Cap Canaille : la lumière de fin d’après-midi y embrase la falaise — souvenir garanti.

Envie d’en voir beaucoup sans randonner ? Optez pour la croisière au départ du Vieux-Port de Marseille. On s’éloigne doucement des quais, Notre-Dame de la Garde veille au loin, et le bateau met le cap sur les plus belles calanques : Sormiou, Morgiou, Sugiton, parfois jusqu’à la baie de Cassis selon le circuit. Confortablement installé, vous laissez défiler les falaises blanches, les criques secrètes, les cabanons de pêcheurs, tandis que les commentaires à bord racontent la géologie, l’histoire et la vie du parc. Certaines sorties estivales, plus premium, proposent même un arrêt baignade en pleine eau : masque, serviette, hop — vous glissez dans un bleu profond à quelques brasses des falaises. C’est l’option idéale si la randonnée n’est pas votre truc (ou si les massifs sont fermés pour risque d’incendie) : pensez simplement à réserver, à jeter un œil à la météo et au mistral, et à prendre une petite veste pour la brise marine.

Repères du jour : marche effective 2h30–3h A/R (sans compter pauses), dénivelé modéré mais terrain pierreux. Conseils : 1,5–2 L d’eau/pers., casquette, crème, sac poubelle (on redescend ses déchets), réservation bateau/kayak en haute saison, vérification des accès (risque incendie). Cette journée est l’essence d’une escapade marseillaise réussie.

Jour 4 — Îles du Frioul, Château d’If & détente aux plages du Prado

Embarquez du Vieux-Port pour le Château d’If : la traversée (env. 20 min) met déjà dans l’ambiance, le vent salé fouette un peu, on aperçoit Notre-Dame de la Garde côté mer. Sur l’île, la forteresse évoque la Méditerranée des corsaires et la légende d’Edmond Dantès, héros du célèbre roman d’Alexandre Dumas, Le Comte de Monte-Cristo. Remontez ensuite sur le bateau pour l’archipel du Frioul ; posez le sac au port de Ratonneau et partez à pied vers la calanque de Saint-Estève (environ 20–25 min de marche douce). L’eau y est limpide, les rochers clairs, la baignade délicieuse. Déjeuner simple au port (salade, poisson du jour) ou pique-nique si vous préférez la crique.
De retour à Marseille dans l’après-midi, filez vers les plages du Prado pour étirer la journée : vastes espaces, clubs de voile, terrains de beach-volley, familles, joggeurs. Si l’envie vous prend, louez un paddle pour longer la plage au couchant. En soirée, ambiance foot ? Regardez s’il y a un match à l’Orange Vélodrome : même sans être fan, la ferveur marseillaise vaut l’expérience. Sinon, un dîner de poisson grillé près d’Endoume fera parfaitement l’affaire.

Repères du jour : 6–8 km de marche cumulée (îles + ville), temps variable selon bateaux. Conseils : coupe-vent léger sur les traversées, masque et tuba pour Frioul, réservation des navettes les jours de grand beau.

Jour 5 — Noailles, Palais Longchamp, shopping & derniers panoramas

Dernière journée de votre voyage à Marseille : cap sur Noailles, son marché populaire, ses épices, ses herboristeries et ses snacks tunisiens ou libanais où l’on grignote debout un sandwich à la kefta ou une part de cade (galette de pois chiche). Prenez le temps d’observer les étals, de discuter prix et recettes : on touche là le Marseille du quotidien. Rejoignez ensuite le Palais Longchamp (tram ou 25 min à pied) : grande fontaine, perspective paysagère, pelouses accueillantes pour une pause à l’ombre. Si vous aimez les musées, terminez au Beaux-Arts ou au Muséum (selon horaires).

Après le déjeuner, flânez rue Saint-Ferréol et alentours (Galeries, petites enseignes indépendantes, friperies), puis redescendez vers le port pour une ultime boucle Mucem/Fort Saint-Jean ou un dernier bain aux Catalans si le soleil est de la partie. Au moment de faire vos adieux à la ville, remontez au Parc du Pharo : la vue au couchant sur le Vieux-Port dit tout de ce séjour à Marseille — une ville de contrastes, à la fois brute et lumineuse, populaire et poétique.

Repères du jour : 4–6 km de marche douce. Conseils : acheter quelques souvenirs comestibles (navettes à la fleur d’oranger, tapenade, vin de Cassis), prévoir un dîner tôt si vous avez un train, profiter d’une dernière photo “carte postale” depuis le Pharo.

Itinéraire complet de votre voyage à Marseille

Que faire à Marseille : idées bonus pour un voyage à Marseille

Prolongez votre séjour avec des expériences locales et hors des sentiers battus, parfaites pour compléter un voyage à Marseille de 5 jours sans refaire les incontournables.

Cosquer Méditerranée (Villa Méditerranée) – Plonge dans la reconstitution hyper réaliste de la grotte préhistorique découverte sous la mer : 480 œuvres pariétales, scénographie immersive. Réservation conseillée.

Cité Radieuse – Le Corbusier (UNESCO) – Visite l’“Unité d’Habitation” la plus célèbre : rues intérieures, couleurs, toit-terrasse et vues. Un must pour les fans d’archi.

Train de la Côte Bleue – Une ligne panoramique de 60 km entre Marseille et Miramas : viaducs sur les criques, pins et mer d’azur. Idéal pour une demi-journée hors des sentiers battus.

La Friche la Belle de Mai (rooftop) – Un ancien site industriel transformé en fabrique culturelle : expos, concerts, ciné plein air et toit-terrasse géant ouvert les soirs d’été. Ambiance locale garantie.

Savonnerie du Midi (musée + usine) – Une heure pour comprendre (et sentir !) le vrai savon de Marseille, au cœur d’une savonnerie historique. Visites guidées gratuites sur réservation.

Musée d’Histoire & Jardin des Vestiges – 26 siècles d’histoire sous tes yeux, et à ciel ouvert les ruines du port antique : parfait par mistral ou forte chaleur.

Parc Borély + Musée Borély & Jardin Botanique – Grande balade verte près des plages, musée des Arts décoratifs/Mode dans le château, et jardin botanique (3 000 espèces) pour une parenthèse zen.

L’Estaque gourmand – Quartier carte postale au nord : marche sur le port, chichis frégis et panisses tout chauds à grignoter face à la mer.

Les Goudes & Callelongue – “Le bout du monde” marseillais : cabanons, petits restos de poissons, balades au ras des rochers et vue sur le Cap Croisette. Idéal au coucher du soleil.

Belvédère de Sugiton (facile depuis Luminy) – Mini-rando hyper rentable (bus B1/21) vers un balcon spectaculaire sur les Calanques ; vérifier si une réservation Sugiton est requise l’été.

OM Stadium Tour (Orange Vélodrome) – Coulisses du stade mythique : vestiaires, tunnel, pelouse (selon maintenance). Parfait les jours sans match ou profitez de l’ambiance les jours de match !

Pastis & anisé aux Docks (MX Maison Yellow) – Le musée peut être temporairement fermé, mais des ateliers de “pastisologie” existent : histoire, fabrication, dégustation guidée.

FAQ complète pour préparer votre voyage à Marseille

Vous préparez votre séjour à Marseille et vous vous posez des questions pratiques ? Budget, meilleures périodes, organisation d’une excursion dans les Calanques, erreurs à éviter… Voici un guide détaillé pour voyager l’esprit tranquille et profiter au maximum de votre escapade marseillaise.

1) Quel budget prévoir pour un voyage à Marseille ?

Un voyage à Marseille peut s’adapter à tous les portefeuilles :

• Petit budget : prévoyez entre 40 et 70 € la nuit en auberge ou hôtel simple, ajoutez des repas rapides ou de la street-food (10–18 €), et déplacez-vous avec les transports en commun (RTM, ~2 € le ticket). Comptez 60–90 €/jour/pers. hors transport longue distance.
• Budget moyen : optez pour un hôtel 3★ entre 90 et 140 € la nuit, alternez dîners en brasseries locales et restaurants de poissons (25–45 €), ajoutez les entrées de musées et la navette vers le Frioul. Le budget grimpe à 110–170 €/jour/pers.
• Grand budget : choisissez un 4★ ou 5★ (200–300 €/nuit), régalez-vous en tables gastronomiques ou étoilées, privatisez un bateau pour les Calanques et offrez-vous des excursions premium. Ici, prévoyez 200 €+ par jour et par personne.

Astuce : réservez à l’avance, surtout en mai-juin et septembre-octobre, pour profiter de tarifs plus doux et d’une fréquentation moindre.

2) Quelle est la meilleure période pour visiter Marseille ? Et que faire en cas de mistral ou de canicule ?

• Printemps (mai-juin) et début d’automne (septembre-octobre) sont les saisons idéales : températures douces (20–25 °C), mer agréable, ambiance plus paisible.
• Été (juillet-août) : Marseille s’anime avec festivals, terrasses bondées et baignades quotidiennes. En revanche, l’accès aux Calanques peut être réglementé pour risques d’incendie. Préférez les visites tôt le matin et les musées ou plages urbaines l’après-midi.
• Hiver : le climat reste doux (10–15 °C), parfait pour les musées, les marchés et les balades urbaines, même si la mer est parfois agitée.

Plan B mistral ou grosse chaleur : visitez le Mucem, grimpez à Notre-Dame de la Garde tôt le matin, explorez le quartier du Panier à l’abri du vent ou perdez-vous dans les marchés couverts comme celui de Noailles.

3) Comment organiser une excursion dans les Calanques de Cassis

• Préparation : vérifiez la veille l’ouverture des massifs (fermetures possibles en été), partez tôt, prévoyez 1,5–2 L d’eau/personne, casquette, crème solaire et de bonnes chaussures.
• Itinéraire familial : la balade Port-Miou → Port-Pin (45–60 min A/R) est accessible à tous et déjà très belle.
• Itinéraire sportif : pour les plus motivés, poursuivez jusqu’à En-Vau (encore 45–60 min), où les falaises encadrent une crique spectaculaire. Sentier caillouteux, prudence !
• Alternative douce : si la marche vous semble trop exigeante, embarquez à Cassis pour une croisière en bateau ou louez un kayak afin d’approcher les Calanques depuis la mer.

4) Quelles erreurs éviter lors d’un séjour à Marseille ?

• Sous-estimer les distances : Marseille est vallonnée, mieux vaut de bonnes chaussures.
• Partir en Calanques sans eau ni équipement : terrain exigeant et chaleur méditerranéenne.
• Oublier de réserver : restaurants populaires (Vallon des Auffes, Vieux-Port) et bateaux pour le Frioul affichent souvent complet en haute saison.
• Ignorer le mistral : ce vent puissant peut surprendre, pensez à une petite laine pour les traversées maritimes et privilégiez les criques abritées.

5) Quels sont les avantages et inconvénients d’un séjour à Marseille

• Les plus : diversité unique (mer, falaises, patrimoine urbain), cuisine savoureuse (bouillabaisse, panisse, navettes), ambiance authentique et cosmopolite. Les Calanques sont à 40 min, les îles du Frioul à 20 min, et la ville regorge de quartiers pittoresques.
• Les moins : le mistral peut gâcher une journée de plage, l’accès aux Calanques est parfois fermé l’été, la circulation est dense et les chaleurs de juillet-août fatiguent les voyageurs.

Derniers conseils pour votre escapade marseillaise

Marseille se savoure en 5 jours : on prend le pouls du Vieux-Port, on grimpe saluer la Bonne Mère, on plonge aux Catalans, on file sur l’eau vers le Château d’If et on garde une journée pleine pour les Calanques de Cassis. Un voyage à Marseille réussi tient à peu de choses : partir tôt, bien s’hydrater, réserver les immanquables, accepter de se perdre un peu dans les ruelles du Panier et de se laisser surprendre par la lumière. Vous reviendrez avec du sel sur la peau, des photos dorées et l’envie de dire “à l’année prochaine”.